Benarkah Minum Air Dingin Penyebab Dismenore?

Tetap terhidrasi sangat penting bagi kesehatan kita, tetapi ada beberapa perdebatan tentang suhu air terbaik ketika orang meminumnya. Beberapa pendukung percaya bahwa minum air dingin bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Mengkonsumsi air yang cukup setiap hari sangat penting untuk mendukung semua fungsi tubuh, termasuk pencernaan dan metabolisme, membuang limbah, menjaga suhu tubuh normal, dan menjaga…(Continue Reading)